En smoothie är en bra frukost. Eller mellanmål. Den går snabbt att göra, är lätt att maxa med bra näring och kan individanpassas efter just dina behov. Dessutom går en smoothie att variera i det oändliga!
Här bjuder våra näringsterapauter Molly, Sanne och Victoria på ett smoothierecept särskilt anpassat för hormonell balans. Det är en spännande smoothie med rödbeta och rödkål, och färgen blir vackert rosa. Den innehåller även maca-pulver som är en adaptogen och sägs vara ett naturligt afrodisiakum.
![](https://hercare.se/wp-content/uploads/2019/09/Pink-Lady-Smoothie_FB-600x503.png)
HerCares kvinnoklinik är den första i sitt slag och vi vill hjälpa kvinnor i Sverige att leva friska, länge.
Vi erbjuder traditionell allmänmedicinsk och gynekologisk behandling kombinerad med hormonersättning och kostrådgivning .
Vården baseras på vetenskapligt beprövade och accepterade metoder – men också möjligheten att tänka nytt – för kvinnosjukvård i tiden och i ständig utveckling.