För att kunna boka behöver du ha ett svenskt personnummer. Har du inte det ber vi dig kontakta oss via kontaktformuläret

Uppföljning

Jag är redan patient och vill boka uppföljning.

Inledande samtal

För dig som behöver hjälp med var du ska börja

OBS! ENDAST FÖR NYA PATIENTER

Boka ett 10 minuters inledande videosamtal med en sjuksköterska hos oss på HERCARE.
Baserat på din historik kan sjuksköterskan vägleda dig om hur vi på HERCARE kan hjälpa dig på bästa sätt till hälsa och välmående.

Inledande samtal

För dig med PCOS

Denna typ av bokning är för dig som önskar mer information om hur vi utvärderar och behandlar PCOS men också för att säkerställa att du är rätt patient för mer omfattande provtagning och ett besök hos en av våra gynekologer.

Mötet tar ca 15 min

Hormonell rådgivning

Hormonell rådgivning med sjuksköterska

Hormonell rådgivning BAS

Detta möte kräver inga större förberedelser från din sida eller blodprov.

Du berättar om dina symptom, ditt mående och tillsammans utvärderar vi i vilken av dessa hormonella faser du befinner dig:
-Normal hormonell balans
-PMS/PMDS
-Förklimakteriet
-Klimakteriet

OBS! Söker du för PCOS finns det en specifik bokning för dig.


SÅ HÄR GÅR DET TILL:
- Du fyller i en kort hälsodeklaration

- Du får prata med en HERCARE-specialist om ditt mående och dina symptom.
- Baserat på dina symptom kan vi komma att rekommendera vilka prover du behöver ta för att säkerställa din hormonella fas.
-Du kan också bli rekommenderad ett kort återbesök för genomgång av provsvar och eventuell behandling.

Mötet tar ca 20 min

Hormonell rådgivning

Hormonell rådgivning med sjuksköterska

Hormonell rådgivning MELLAN

Detta är en hormonell rådgivning med blodprovstagning innan ditt möte.

Det är för dig som vill få reda på vilken av följande hormonella faser du befinner dig i:
- Normal hormonell balans
- PMS
- Förklimakteriet
- Klimakteriet

OBS! Söker du för PCOS finns det en specifik bokning för dig.


SÅ HÄR GÅR DET TILL:
- Du fyller i en hälsodeklaration

- Du tar ett blodprov hos någon av våra samarbetslabb (Mer info om detta längre ner!)

- En läkare utvärderar resultatet av dina provsvar och belyser eventuella avvikelser.

- Du träffar en HERCARE-specialist som ställer kompletterande frågor och sen går igenom dina blodprovssvar, din hormonella status och ger dig rekommendationer för hur du ska må bättre 

- Visar det sig att du är i klimakteriet och behöver östrogen/progesteron förskrivet kommer våra sjuksköterskor rekommendera ytterligare ett möte med en av våra gynekologer för utvärdering och gynekologisk undersökning.
- Ibland kommer vi också att rekommendera ett möte med en näringsterapeut för ett skräddarsytt kost- och livsstilsprogram, eller samtal med en samtalsterapeut för stöd.

Hinner du ta dina prover innan ditt bokade möte?
För vi ska få ett komplett underlag behöver vi ha dina provsvar tillhanda innan ditt möte med oss. Blodprovet ska tas dag 3-5 av din mens. Har du ingen mens tar du provet vilken dag som helst. Du får mer detaljerad information i ett mejl efter att du bokat.

Mötet tar ca 30 min

Tillkommer:
- Pris för blodprover: ca 690 kr*

*Lokala prisavvikelser kan förekomma, då dessa görs av tredje part.

Hormonell rådgivning

Hormonell rådgivning med sjuksköterska

Hormonell rådgivning STOR

Detta är ett mer omfattande möte med blodprovstagning innan ditt möte.

Detta är för dig som är intresserad av en utvärdering av din hormonella hälsa, ditt mående, din livsstil och tarmhälsa, varför du mår som du mår och vad vi kan rekommendera för att du ska må bättre.

OBS! Söker du för PCOS finns det en specifik bokning för dig.


SÅHÄR GÅR DET TILL:
- Du fyller i en omfattande hälsodeklaration gällande din livsstil, stressfaktorer, tarmhälsa, sköldkörtel och kosthållning.

- Du tar ett blodprov (29 markörer) hos någon av våra samarbetslabb (Mer info om detta längre ner!) 

- En läkare utvärderar resultatet av dina provsvar och belyser eventuella avvikelser.

- Du träffar en HERCARE-specialist som ställer kompletterande frågor och går igenom dina provsvar, din hormonella status och ger dig rekommendationer för hur du ska må bättre. 

- Visar det sig att du är i klimakteriet och behöver östrogen/progesteron förskrivet kommer våra sjuksköterskor rekommendera ytterligare ett möte med en av våra gynekologer för utvärdering och gynekologisk undersökning.
- Ibland kommer vi också att rekommendera ett möte med en näringsterapeut för ett skräddarsytt kost- och livsstilsprogram, eller samtal med en samtalsterapeut för stöd.

Hinner du ta dina prover innan ditt bokade möte?
För vi ska få ett komplett underlag behöver vi ha dina provsvar tillhanda innan ditt möte med oss. Blodprovet ska tas dag 3-5 av din mens. Har du ingen mens tar du provet vilken dag som helst. Du får mer detaljerad information i ett mejl efter att du bokat.

Mötet tar ca 45 min

Tillkommer:
- Pris för blodprover: ca 1250 kr*

*Lokala prisavvikelser kan förekomma, då dessa görs av tredje part.

Lustrådgivning med sjuksköterska

Lustrådgivning med sjuksköterska

Vi på HERCARE ser sexualiteten som en viktig och integrerad del i vår allmänna hälsa.
Våra sjuksköterskor med specialistkompetens inom sexologi erbjuder nu lustrådgivning för dig som vill förstå och höja din lust till sex och samliv.

I samtalet går vi igenom olika metoder och teorier som främjar den sexuella lusten men även vad som hämmar den.

Lustrådgivning är till för dig som bland annat:
- Upplever minskad sexuell lust
- Vill stärka ditt sexuella självförtroende
- Vill lära dig mer om kommunikation kring sex och lust i nära relationer.
- Har frågor kring den egna sexuella hälsan.
- Upplever oro och ångest kring sex

SÅ HÄR GÅR DET TILL:
• Du fyller i en digital hälsodeklaration
• Du träffar en sjuksköterska som ställer kompletterande frågor till dig. Baserat på detta kommer du få rekommendationer för hur du kan förbättra din sexuella hälsa och samliv.

• Vi kan också komma att rekommendera vidare besök för gynekologisk undersökning eller samtal med en samtalsterapeut för vidare stöd.

Mötet tar ca 30 min

Årlig hälsokontroll hos sjuksköterska

Omfattande årlig hälsokontroll med blodprov

Vi på HerCare vill hjälpa kvinnor i Sverige att leva friska, länge. Därför erbjuder vi idag en årlig hälsokontroll med målet att förebygga framtida sjukdom.

Med hjälp av forskning har man kunnat fastställa att de flesta av de kroniska sjukdomar vi drabbas av idag beror på vår livsstil. Hur vi lever våra liv i form av vad vi äter, hur mycket vi rör på oss, och vårt hormonella status. Om vi tar reda på vad vi har för förutsättningar så kan vi alltså därifrån göra val som optimerar våra chanser att leva ett långt och friskt liv.

OBS! Om du däremot inte mår så bra, ber vi dig boka ett läkarbesök eller en hormonell rådgivning med en av våra sjuksköterskor.

SÅ HÄR GÅR DET TILL:
- Du fyller i en digital hälsodeklaration

- Du tar ett blodprov (37 markörer) hos någon av våra samarbetslabb
- En läkare utvärderar resultatet av dina provsvar och belyser eventuella avvikelser.

- När du kommer till kliniken mäter vi blodtryck, puls, syresättning och kroppssammansättning (fett, muskler, vätska och din viscerala fettnivå)
- Du träffar en barnmorska/sjuksköterska för genomgång av din kroppsammansättning, hälsostatus, din hormonella fas, dina provsvar, information om förebyggande vård och rekommendationer baserat på dina individuella behov
- Vi kan också komma att rekommendera gynekologisk undersökning, möte med näringsterapeut för ett skräddarsytt kost- och livsstilsprogram, eller samtal med en samtalsterapeut för stöd (dessa besök debiteras separat).

VIKTIGT INNAN DU BOKAR:
Hinner du ta dina prover innan ditt bokade möte?
För vi ska få ett komplett underlag behöver vi ha dina provsvar tillhanda innan ditt möte med oss. Blodprovet ska tas dag 3-5 av din mens. Har du ingen mens tar du provet vilken dag som helst. Du får mer detaljerad information i ett mejl efter att du bokat.

Mötet tar ca 60 min

Pris (ink blodprov): 5 300 kr

Faktureringsavgift på 50 kr tillkommer.

Läkarbesök

När du har ett specifikt besvär och vill träffa en läkare

Läkarbesök specifikt besvär

Detta läkarbesök är för dig som söker vård för sköldkörtel, mage/tarm, hudbesvär/eksem eller andra medicinska orsaker.

Du kommer att träffa en läkare i allmänmedicin som går igenom dina provsvar (15 markörer) och ditt hälsotillstånd, för att sedan ge dig rekommenderade åtgärder och eventuell behandling.

Mötet tar ca 30 min

Tillkommer:
- Pris för blodprover: ca 750 kr*

*Lokala prisavvikelser kan förekomma, då dessa görs av tredje part.

Läkarbesök

En helhetsbedömning och hälsoplan som inte främst utgår från hormonell hälsa.

Helhetsbeömnting och hälsoplan STOR
Video eller klinikbesök

Du träffar en läkare i allmänmedicin som kartlägger dina symptom, går igenom ditt hälsotillstånd och rekommenderar åtgärder och behandling. Fokus för detta möte är inte främst din hormonella hälsa, utan mer andra obalanser och sjukdomstillstånd.

Så här går det till:
-Hälsodeklaration fylls i digitalt
-Fysiskt möte och undersökning med läkare om indikerat
-Blodprov (26 analyser) utvärderas av läkaren som belyser eventuella avvikelser
-Kartläggning av symptom
-Genomgång av hälsotillstånd
-Rekommenderade åtgärder och behandling
Eventuellt vidare rekommendationer till: näringsterapeut/dietist, samtalsterapeut/psykolog, eller gynekolog

Mötet tar ca 60 min

Tillkommer:
- Pris för blodprover: ca 1250 kr*

*Lokala prisavvikelser kan förekomma, då dessa görs av tredje part.

Livsstil/kostrådgivning

Näringsterapeut

Genom att arbeta förebyggande med hälsan kan du öka ditt välmående, energi, förbättra ditt immunförsvar och på lång sikt öka chansen till ett långt och friskt liv. Du får träffa en av våra näringsterapeuter som hjälper dig att kartlägga dina problem/symtom och skräddarsy en kost- och livsstilsplan för att balansera och optimera din hälsa, och rekommendationer av eventuella kosttillskott anpassade just för dig.

Mötet tar ca 45 min

Samtal/terapi

Samtalsterapeut

Att må dåligt psykiskt eller emotionellt är inte kopplat till en specifik ålder och behöver inte ens vara kopplat till någon specifik anledning. Långvarig stress, en känsla av överväldigande eller utmaningar att hantera en eller flera av dina livsområden kan resultera i negativa känslor som ibland är svåra att hantera på egen hand. En samtalsterapeut kan hjälpa dig att se dina mönster, hjälpa dig att hitta nya verktyg och strategier för att hitta en väg som hjälper dig fram till sinnesro och mer glädje.

Du kommer att träffa en samtalsterapeut.

Mötet tar ca 45 min