I det här avsnittet möter vår verksamhetschef Caroline den erfarna gynekologen och författaren Hilde Löfqvist för ett personligt samtal om hormonhälsa i klimakteriet. Hilde har under decennier varit en pionjär inom svensk klimakterievård och är känd för sitt engagemang för bioidentiska hormoner och en helhetssyn på kvinnors hälsa.
Samtalet rör sig mellan fakta och erfarenheter, där Hilde delar med sig av insikter om hur hormonella förändringar påverkar kroppen, varför stress är en nyckelfaktor och hur rätt behandling kan göra stor skillnad. De diskuterar även vikten av att lyssna på sin kropp, våga söka hjälp och att inte nöja sig med att ”stå ut”.
Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå mer om vad som händer i kroppen under klimakteriet – och hur du kan ta makten över ditt mående.
Lyssna när Hilde pratar om sina erfarenheter kring klimakteriet här:
Du kan läsa mer om Hilde Löfqvist och hennes bok ”Klimakterieboken” här.
Vill du läsa mer om kvinnans hormonella faser? Läs vår artikel här.
