Ladda ner vår app och ta kontroll!

Klicka på symbolerna nedan för att ladda ner HERCARE-appen.

 

Hur mår du?

Känner du dig nedstämd, arg, irriterad eller ledsen? Ladda ner vår app idag och ta kontroll över din hormonella hälsa.

Logga symptom. få kunskap, insikter och råd baserat på just dina symptom och din cykel direkt i appen.

 

INDIKATION PÅ HORMONELL FAS
PMS, Förklimakteriet eller Klimakteriet? Gör Hormonkollen och få en indikation på vilken fas du befinner dig i.

RESULTAT DIREKT
Få kunskap, insikter och din första vägledning till vad du kan göra för att må bra direkt i vår app.

LOGGA SYMPTOM
Registrera din eventuella mens och dina symptom, och få hjälp att förutse när de inträffar.

FÖRSTÅ DIN KROPP 
I vår app finns artiklar och råd som är anpassade till just den hormonella fas som du befinner dig i.

MÖT VÅRA SPECIALISTER
Boka ett möte med en HERCARE-specialist direkt i vår app.

FREEMIUM och PREMIUM

Vår app finns både för iOS och Android. Båda versionerna har en Freemium-version och i vår iOS finns även en Premium-version. Läs nedan vad som ingår i de olika prenumerationerna. Senare i höst kommer vi även erbjuda Premium för Android – håll utkik!


FREEMIUM
Gör hormonkollen (ca 5 min) och få reda på din hormonella fas. Du får resultat direkt och en första vägledning. Genom att logga dina symptom och eventuella mens kan du få hjälp att förutse när dina symptom inträffar, samt tips och råd kring vad som du kan vara beredd på kopplat till var du befinner dig i menscykeln (om du har någon). Denna kartläggning har redan hjälpt tusentals kvinnor. Genom att få förutsägbarhet till nästa fas kan du planera ditt arbete, träning och dagliga aktiviteter utifrån ditt mående. Boka ditt möte direkt i appen eller ta del av våra kunskapsbank.

  • Kartläggning (översikt av när symptom och mens infaller samt dess intensitet)
  • Råd kopplade till fas i just din cykel
  • Förvarning om symptom du kan uppleva de kommande dagar
  • Kunskapsbank
  • Digitala vårdmöten

 

PREMIUM
Denna prenumeration innehåller allt ovan + få personligt anpassade råd och rekommendationer baserat på dina personliga uppgifter. (hormonell fas, ålder, när dina symptom inträffar, om du tar hormonellt preventivmedel eller ej, om du har mens eller ej, hur stressad du är, mm). Detta har utvecklats av våra vårdgivare och allt i syfte att hjälpa dig till en bättre hormonell balans. För att ge dig bästa möjliga förutsättningar får du dessutom möjlighet att följa upp ditt mående med en vårdgivare en gång i kvartalet (15 min). Detta är en typ av vård och uppföljning som ingen annan vårdgivare erbjuder. Vi jobbar för ett hållbart välmående och gör allt för att hjälpa kvinnor att må bra.

Allt ovan men även:

  • Personligt anpassade: orsaker bakom symptomen
  • Personligt anpassade: råd och rekommendationer
  • Uppföljning av vårdgivare var tredje månad (15 min)